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본원사보
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 제 목 |
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[2007.12] 빙판길 골절사고 위험! |
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| 작성자 |
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차영옥 |
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작성일 |
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2007.12.27 |
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| 작 성 일 : 2007.12.27 |
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* 빙판길 골절사고 위험!
겨울철 빙판길 보행시 주의해야 합니다. 빙판길에 미끄러져 넘어질 때 손을 짚으면서 손목뼈, 어깨뼈의 골절이 일어날 수 있고 엉덩방아를 찧으면서 엉덩이 뼈, 척추골절이 발생할 수 있습니다. 특히 노인들은 나이가 들면서 신체에 여러 노화 현상이 일어나는데 근골격계에는 근력의 감퇴 및 여러 관절의 퇴행성 변화가 발생하고, 그로 인해 민첩성이 저하되며, 골밀도의 감소에 의한 골다공증이 발생하여 뼈가 약화되어, 가벼운 외상에도 골절이 쉽게 발생합니다.
- 척추, 고관절, 팔목 골절이 많아
낙상으로 인한 노인골절 유형은 척추골절, 고관절 골절, 팔목 골절 등입니다.
이중에서도 가장 흔한 골절유형은 ‘척추골절’로, 엉덩방아를 찧으면 동시에 척추에 힘이 모아져 약한 노인의 척추가 주저앉게 되는 것입니다. 척추에 골절을 입게되면 상태가 심하지 않더라도 최소 수개월 동안은 안정을 취해야 합니다. 누워있는 시간이 늘어나면서 엉덩이와 어깨 부위의 살이 물러지는 욕창과 폐렴, 방광염 등이 올 수도 있습니다.
이같은 상황을 예방하기 위해선 넘어진 뒤 통증을 느끼거나 아파서 움직이기 힘들다면 바로 병원을 찾아 검사 등을 받아야 합니다.
병원에서는 뼈의 부상 정도에 따라 수주간 안정후 보조기를 착용하는 치료를 하거나 주저앉은 척추 뼈에 풍선을 부풀려 공기 주머니를 만든 다음 골시멘트를 주입하는 풍선척추성형술을 시술할 수 있습니다.
- 고관절골절이 가장 위험
노령층의 고관절 골절은 사망률이 높고 치료를 한 뒤에도 사회활동이 가능한 상태로 회복되기 힘들고 다른 사람의 도움을 받아야만 정상적인 생활을 할 수 있을 정도로 심각한 결과를 초래합니다. 또 환자의 대부분이 고령층으로 내과 질환을 가지고 있는 경우가 많아 치료 시기를 놓치게 되면 심혈관 질환이나 당뇨, 뇌혈관 질환 등 내과 질환 악화와 합병증의 발생으로 수술할 수 있는 기회를 놓치기 쉽습니다.
특히 여성의 경우, 넘어지면서 허벅지뼈의 대퇴골 부분이 부러지는 경우가 잦습니다. 대부분 가볍게 삐끗한 것으로 판단, 휴식을 취하면 나아지겠지 생각하다가 치료시기를 놓칩니다. 그러나 대퇴골 경부에 골절이 생기면 뼈가 잘 붙지 않으며 대퇴골 부위의 무혈성 괴사 같은 합병증이 나타날 수 있습니다.
치료는 60∼70대 이상의 고령환자와 증상이 심한 환자는 인공관절 치환술을 실시합니다.
‘팔목골절’은 대부분 골절된 부분의 뼈를 맞춘 뒤 장기간 석고붕대로 고정합니다.
노령층의 골절이 위험한 것은 노인들은 골밀도가 낮아져 뼈가 쉽게 부서져 치료에 어려움이 있으며 회복속도가 늦다는데 있습니다.
이처럼 노인이 뼈를 다친다는 것은 치료가 힘든 상황을 야기할 수 있으므로 부상시 지체 없이 병원을 찾아야 합니다.
- 평소에 꾸준한 운동을 해야
노인골절을 예방하기 위해서는 평소 가벼운 운동으로 몸을 유연하게 만들어야 넘어지더라도 크게 다치는 부상을 막을 수 있습니다. 또 진정제, 수면제, 고혈압약, 항우울제와 같은 약물을 평소에 복용하고 있는 분은 눈이 왔거나 빙판이 진 날은 되도록이면 외출을 삼가야 하며, 부득이 외출할 때는 넘어지지 않도록 주의해야 합니다.
미끄럽지 않은 신발과 지팡이를 휴대하는 것이 좋고 겨울이라도 기온이 올라간 낮시간에는 적당히 햇볕을 쬐면 뼈를 튼튼히 하는데 도움이 됩니다. |
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